Михаил Рыжкин

Опыт работы: 16 лет

Тренирует в: HAMMER FIT

о тренере


- Мастер спорта международного класса по жиму лежа в экипировке федераций WPC и IPA
- Кандидат в мастера спорта по пауэрлифтингу
- Судья федеральной категории IPA
- Серебренный призер Кубка Мира по пауэрлифтингу и жиму лежа 2014 года WPC
- Чемпион по жиму лежа турнира Siberian Challenge (Чемпионат Европы) 2013 года (IPA)
- Чемпион Новосибирской области по жиму лежа в экипировке 2012 года (IPA)
- Серебряный призер по жиму лежа в экипировке Кубка Мира 2013 года (WPC)
- Серебряный призер по жиму лежа турнира «Стальная арена» 2012 года (IPA)
- Серебряный призер по жиму лежа Кубка Европы 2012 года (WPC)
- Серебряный призер по пауэрлифтингу Кубка Европы 2012 года (WPC)
- Серебряный призер по пауэрлифтингу турнира «Стальная арена» 2011 года (IPA)

Специализация: Индивидуальные программы для различных целей:
- Для мужчин - наращивание мышечной массы, работа с проблемными зонами (живот, бока), повышение силовых показателей.
- Для женщин: уменьшение объема тела, повышение выносливости, укрепление мышц-повышение упругости.
- Индувидуальные программы
- Профессиональная подготовка спортсменов по пауэрлифтингу, жиму лежа и становой тяге
- Индувидуальные программы
- Профессиональная подготовка спортсменов по пауэрлифтингу, жиму лежа и становой тяг
- Бодибилдинг (сушка, набор массы, работа над отстающими зонами, подготовка к соревнованиям)

Фотографии