Тренеры

виды спорта
руб./час

Двукратный призер чемпионата Казахстана по бодибилдингу и фитнесу (II место, весна, осень 2002 г.);
в 2011 году прошла курс обучения по программе «Персональный
.... далее

Методический арсенал:
-Снижение веса, коррекция фигуры
-Набор качественной мышечной массы
-Увеличение силовых показателей
-Реабилитация после травм
.... далее

Cпециализации: Снижение веса, Коррекция фигуры, Набор мышечной массы, ОФП, Лфк, Составление диет

Опыт работы: 10 лет

Направления персональных тренировок:
- Постановка техники упражнений;
- Коррекция фигуры;
- Снижение веса;
- Набор мышечной массы;
- Реабилитация после травм;
-
.... далее

Cпециализации: Аэробика

Опыт работы: 7 лет

Сертифицированный инструктор по аэробике.
Дополнительные мастер-классы по направлению стрип-пластика: Анастасия Юрасова (FRAME UP strip), Павла Катунина (баланс, импровизация, развитие скорости).

Cпециализации: Пауэрлифтинг, Лфк

Опыт работы: 11 лет

Сертифицированный персональный тренер.
КМС по жиму лежа.

Направления персональных тренировок:
-набор мышечной массы;
-пауэрлифтинг;
-снижение веса;
.... далее

Cпециализации: Exotic Dance, Pole Dance

Опыт работы: 11 лет

О себе:
На пути к танцам у меня всегда было куча препятствий: время, деньги, родители… Но дух борьбы не отпускает меня уже много лет. Дольше всего я занималась
.... далее

Cпециализации: Тайский бокс, Кикбоксинг, MMA

Опыт работы: 14 лет

Мастер спорта по боксу, мастер спорта по тайскому боксу.
Многократный победитель первенств НСО по тайскому боксу (2001-2007), чемпион НСО по кикбокингу (2004).
.... далее

Cпециализации: Художественная гимнастика

Опыт работы: 11 лет

Тренер-преподаватель по художественной гимнастике.
Кандидат в мастера спорта по художественной гимнастике.
Образование высшее, НГПУ, факультет физической культуры.

Cпециализации: ОФП, Crossfit, Плавание

Опыт работы: 34 года

Тренер-преподаватель высшей категории по направлениям: ОФП, crossfit kids, плавание.
Образование высшее, НГПУ – факультет физического воспитания.
Мастер спорта по лёгкой атлетике. В спорте с 9 лет.
Победитель и призер всесоюзных соревнований.

Окончила (НКОР)НОВОСИБИРСКОЕ УЧИЛИЩЕ (КОЛЛЕДЖ) ОЛИМПИЙСКОГО РЕЗЕРВА.
Сертифицированный инструктор по фитнесу. Окончила базовый курс "Инструктор групповых
.... далее